Чому він нічого не хоче? Короткий гід дофаміном, «лінню» та підлітковим мозком

«Він просто нічого не хоче» — фраза номер один, з якою батьки приходять до нас. І справді, важко зберігати спокій, коли дитина годинами сидить у телефоні, але не може знайти сили навіть просто відкрити підручник. Перше, що хочеться зробити в такій ситуації — звинуватити в ліні. Але правда в тому, що ліні як такої не […]

Криза підліткового віку: як допомогти підлітку знайти опору в собі

(Автор: Мія Кріпак, Кураторка освітніх траєкторій, Порадниця Академії U: maker) У розмові з підлітками я дуже часто чую фразу: «Я не знаю, ким хочу бути». І тоді я прошу видихнути, зробити уявний крок назад — у теперішнє — і поставити собі інше питання: «Хто я є зараз?» Зауважу, що це друге питання часто залишається непроясненим […]